Jak wyżej wspomniałem, każdy z nas ocenia inne zdarzenia i sytuacje jako stresuj±ce. Istnieje jednak wiele przykładów na to, że s± wspólne dla wszystkich przykłady stresu. Można tutaj mówić o realnym zagrożeniu życia, doznania trwałego uszczerbku zdrowia, groĽbie pożaru, wypadku drogowego. Operacje chirurgiczne b±dĽ zabiegi stomatologiczne s± również postrzegane jako stresuj±ce. Bardzo silnymi czynnikami stresuj±cymi mog± być zagrożenia życia b±dĽ rozpad zwi±zków osobistych, ¶mierć kogo¶ bliskiego, utrata pracy czy kara więzienia.
Stres wpływa na nasze zachowanie, stan fizyczny czy do¶wiadczenia emocjonalne. Może on spowodować chorobę, zwiększyć apetyt powoduj±c otyło¶ć a także prowadzić do zaniku łaknienia i całkowitego wyniszczenia organizmu. Palenie papierosów jest również zachowaniem zależnym od stresu. Istnieje, bowiem zwi±zek między okresami napięcia i zapaleniem papierosa. Stres powoduje choroby serca, zmniejsza odporno¶ć organizmu na przeziębienie, grypę czy poważniejsze choroby, jest czynnikiem zwiększaj±cym ryzyko zawału.
Stres jest nierozerwalnie zwi±zany z prac±. Większo¶ć rozmów kwalifikacyjnych jest stresuj±ca i powoduje, że osoby, mimo iż s± dobrze przygotowane Ľle wypadaj±, trac±c możliwo¶ć angażu.
Stres wpływa na nasze zachowanie, stan fizyczny czy do¶wiadczenia emocjonalne. Może on spowodować chorobę, zwiększyć apetyt powoduj±c otyło¶ć a także prowadzić do zaniku łaknienia i całkowitego wyniszczenia organizmu. Palenie papierosów jest również zachowaniem zależnym od stresu. Istnieje, bowiem zwi±zek między okresami napięcia i zapaleniem papierosa. Stres powoduje choroby serca, zmniejsza odporno¶ć organizmu na przeziębienie, grypę czy poważniejsze choroby, jest czynnikiem zwiększaj±cym ryzyko zawału.
Stres jest nierozerwalnie zwi±zany z prac±. Większo¶ć rozmów kwalifikacyjnych jest stresuj±ca i powoduje, że osoby, mimo iż s± dobrze przygotowane Ľle wypadaj±, trac±c możliwo¶ć angażu.